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Affaticamento visivo da computer: perché i nostri occhi soffrono e come aiutarli.

Negli ultimi decenni il modo in cui utilizziamo gli occhi è cambiato radicalmente. Computer, smartphone, tablet e e-book ci portano a mantenere lo sguardo concentrato su oggetti molto vicini per molte ore al giorno. Tuttavia, il nostro sistema visivo non si è evoluto per lavorare in modo continuativo a distanze ravvicinate. Comprendere come funzionano gli occhi e quali abitudini possono aiutare a mantenerli efficienti è fondamentale per preservare il benessere visivo. Come si è evoluto il sistema visivo umano Per la maggior parte della storia dell’umanità, gli occhi sono stati utilizzati...

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La cecità moderna: cosa ci dicono davvero gli occhi sul nostro modo di vivere

La cecità moderna (che non riguarda solo gli occhi) C’è qualcosa di strano nel modo in cui viviamo oggi.Abbiamo più informazioni sulla salute di qualunque generazione prima di noi. Sappiamo cosa mangiare, come allenarci, quali esami fare, quali parametri tenere sotto controllo. Eppure, nonostante tutto questo sapere, ci sentiamo sempre meno in contatto con il nostro corpo. Lo trattiamo come un sistema da far funzionare, non come un organismo che comunica. E quando prova a dirci qualcosa — con segnali piccoli, quotidiani — facciamo quello che sappiamo fare meglio: acceleriamo. Un caffè in...

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Svegliati e guarda il mondo con occhi nuovi: come funzionano le lenti a contatto che usi solo mentre dormi

L’ortocheratologia notturna, spesso abbreviata in Orto-K, è una tecnica che permette di correggere  temporaneamente difetti visivi indossando speciali lenti a contatto rigide solo durante la notte. Al mattino  ci si sveglia, si rimuovono le lenti… e si vede bene senza occhiali o lenti a contatto tradizionali. In questo articolo scopriamo come funziona, per chi è indicata e quali vantaggi può offrire.  Che cos’è l’ortocheratologia notturna?  L’ortocheratologia è una procedura non chirurgica che utilizza lenti a contatto rigide e altamente  permeabili all’ossigeno. Queste lenti modellano...

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Sport e Visual Training

Il Visual Training, o allenamento visivo, è un percorso personalizzato che ha l’obiettivo di trattare le disfunzioni delle abilità visive. A differenza della semplice correzione ottica (occhiali o lenti a contatto) che serve a compensare i difetti visivi, il visual training educa la funzione visiva a correggere sé stessa. Nello sport il Visual Training mira a ottimizzare la percezione visiva, la velocità dei movimenti oculari e la coordinazione occhio-mano al fine di migliorare la prestazione sportiva. Il nostro progetto con il Tennis Club di Lagnasco. Nel mese di dicembre, stiamo...

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Pulizia degli occhiali: l'errore che rovina le lenti (e come evitarlo in 30 secondi)

Pulire gli occhiali da vista o da sole sembra la cosa più semplice del mondo. Spesso però, presi dalla fretta,afferriamo il primo pezzo di stoffa, magari la manica del maglione, e via. Grosso errore!Esistono modi giusti e sbagliati per trattare le tue lenti e conoscere la tecnica corretta è l'unico modo per evitare dirovinarle e doverle sostituire prematuramente.Perché la Pulizia Quotidiana è Cruciale?Gli occhiali sono un prolungamento del nostro corpo: li portiamo ovunque. Casa, lavoro, scuola, in giro... Questosignifica che sono costantemente esposti a tutto ciò che ci circonda.Ma cosa...

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Lenti a Contatto per lo Sport: Libertà di Movimento e Visione Perfetta

Libertà di movimento e visione perfetta: le Lenti a Contatto per lo sport Fare sport richiede libertà, visione nitida in ogni situazione e comfort. Le lenti a contatto sono oggi la scelta ideale per chi pratica attività fisica a qualsiasi livello — dai bambini che iniziano a praticare movimento, agli adulti che amano correre o andare in palestra, fino a chi pratica sport estremi o di squadra. A differenza degli occhiali, le lenti a contatto non scivolano, non si appannano e non rischiano di rompersi durante il movimento. Inoltre sono compatibili con dispositivi di protezione, e quindi...

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La Chiave Scientifica per Prevenire l'Affaticamento Visivo Digitale

Ci siamo passati tutti. Fissi lo schermo del computer per ore, cercando di finire un lavoro, una tesi, o anche solo guardando la tua serie preferita. A un certo punto, i tuoi occhi si sentono appesantiti, la vista si fa un po' sfocata e magari ti viene un mal di testa leggero. Benvenuto nel club dell'astenopia digitale, o, come la chiamiamo noi, semplicemente affaticamento visivo digitale. Quando i nostri clienti ci chiedono come combatterlo, la prima cosa che salta fuori è quasi sempre la "Regola del 20-20-20". Ma è davvero una cosa seria o è solo uno di quei consigli che girano in...

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Vin Brulè, una ricetta per il tuo benessere visivo

E' arrivato il fine settimana insieme al freddo, quindi niente di meglio che una bevanda calda da preparare, che sia buona e soprattutto faccia bene anche alla nostra vista. Contiene tutti alimenti ricchi di Antiossidanti per gli occhi, che possono aiutare il nostro benessere visivo: L'ARANCIA, conosciuta come la superstar delle vitamine, sfoggia la sua magia antiossidante e la vitamina C, che fa la guardia contro le malizie legate all'età come la cataratta e la degenerazione maculare. IL LIMONE, il paladino acido carico di vitamina C, combatte i radicali liberi con uno stile tutto suo e...

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Occhio e orzaiolo: cos'è e come si cura

Un orzaiolo, conosciuto anche come hordeolum, è un'infiammazione causata da batteri in una ghiandola di grasso nella palpebra, formando una piccola protuberanza rossa e dolorante al margine dell'occhio. Questo può verificarsi sia sulla parte esterna che interna della palpebra. Di solito, la causa di un orzaiolo è un'infezione batterica causata dallo Staphylococcus aureus. Quelli interni sono causati dall'infezione della ghiandola di Meibomio, mentre quelli esterni sono causati da un'infezione della ghiandola di Zeis. D'altra parte, un calazio è una ghiandola di grasso bloccata senza...

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